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※メール講座終了後も、あなたが理想の体を保つために役立つ情報を配信させて頂きます。
こんな悩みはありませんか?
4〜5個当てはまってませんか?もしかしたら全部身に覚えがあるかも!
痩せたいのは山々だけど、仕事と家事・育児に手一杯でダイエットに使える時間なんてないんだよ。
そんな声が聞こえてきそうですね。
でも、本当にそれでいいんですか?
今の姿が本当の貴方の姿なのでしょうか?
私もそうでした。
長男が産まれ、妻は初めての育児で手一杯。
家事はできる限り自分がやろうと思うけど、仕事が忙しく帰宅は22時を過ぎる日も多い。
夕食はコンビニでつまみを買って大好きなビールを1杯!
「ぷはぁ。今日も疲れた」と独り言。
そんな生活を続けて、気づけばアラフォー。
20歳の頃から体重は10kg増加し、パンツサイズはMからLLに。
体重と反比例するように向上心はなくなり、
子供のため、家族のためとやりがいのない仕事に時間を費やしていく日常。
健康診断ではコレステロールと尿酸値を指摘され、薬の服用を推奨されている。
オレも病院通いかぁ。医療費もバカにならないし、診察に時間かかるのも痛いな〜。
よ〜し。健康のため、家族のため、人生のためにダイエット始めてみるか!
一念発起し、1年間で8kgのダイエットに成功しました。
成功のポイントとしては
ダイエットマインドを構築できたこと
ダイエット方法の基礎にたどり着いたこと
なんですよね。
先程、1年間で8kg減量と書きましたが、実はその3年前からプチダイエットには何度も取り組んでいたんですね。
夕食の炭水化物を摂らないようにしてみたり、
昼食をサラダのみにしてみたり、
休みの日にランニングしてみたり、
そのすべてが続かずに挫折していました。
ダイエットは志した人の9割が失敗すると言われています。
その多くの理由が
・行動が続けられなかった
・一時的に体重落ちたけど、リバウンドしてしまった
なぜ続けられなかったのでしょう?
それは…。
心の底では自分は痩せられないと思っているからです。
自分の選んだ方法を続けても痩せられる確信がないからです。
なぜリバウンドしてしまったのでしょう?
それは…。
体重を落とすことだけに注力しているからです。
短期間だけ頑張って痩せる方法を選択したからです。
この原因を排除するために
・ダイエットマインドの確立
・ダイエット方法の基礎
が絶対に必要なんです。
この2つを獲得すれば、こんな未来にすることもできるんですよ!
こんな未来になったらどうですか?
これからの人生にワクワクがとまらないですよね!
ボクは4年間かけて
ダイエットマインドを構築するやり方
ダイエット方法の基礎
に辿り着きました。
あなただけには
そんなに遠回りして欲しくないんです。
すでに解がわかっているものに時間をかけて欲しくないんです。
ダイエットの先に見える理想の未来にできるだけ早く達して欲しいんです。
そこで貴方の願いが叶う方法を完全無料で、このメルマガ講座に盛り込みました。
この講座でダイエットマインドとダイエット方法の基礎を獲得すれば、
無理なく、充実したダイエット生活で目標を達成して、理想の未来に近づけることをお約束します!
今なら年末までの期間限定で無料特典ついてます
①これがあればダイエット迷子とおさらば!ダイエットロードマップ
②これを身につければ痩せられる!痩せやすくなる習慣7選
③ダイエットに悩みはつきもの!不安が解消できるメールコンサル
このような方にぜひ読んでいただきたい!
リバウンドを繰り返す生活からいい加減抜け出したい
体を見て自己嫌悪になる自分を変えたい
妻から「格好良くなったね」と言われたい
子供と思う存分スポーツを楽しみたい
もっと楽しくもっと充実した人生にしたい
本気で痩せたいと思う方・本気で理想の未来を叶えたい方は、
ぜひこの講座でダイエットマインドとダイエット方法の基礎を手に入れるために、
一歩踏み出していただければ嬉しいです。
ダイエットメルマガ講座の概要
1日 目 | 私がダイエットコーチで起業した理由 |
2日 目 | 今までのあなたのダイエットが失敗してきている 最大の要因 |
3日 目 | 腑に落ちるダイエット方法 |
4日 目 | ダイエットの先のゴールがないと 成功しない理由 |
5日 目 | もう失敗しない! あなただけの目標設定 |
6日 目 | 現在地を知ることで取るべき行動が決まる! |
7日 目 | ダイエット成功できる! と本当に思えていますか? |
8日 目 | ダイエットを成功させるための第一歩! |
9日 目 | ダイエットルール決めてますか? |
10日 目 | 意志が弱くて失敗してきたダイエットを 成功させるには? |
※配信の解除はいつでも可能です
※icloudや各社キャリアメールはメールが届きにくくなっております。Gmail、yahoo等のメールアドレスをご利用ください。
※メール講座終了後も、あなたのダイエットに役立つ情報を配信させて頂きます。
プロフィール
ごう:かっこいいパパになるためのダイエットコーチ
30〜50代で仕事が忙しく、家事育児にも積極的で自分の体のことは二の次になってしまっているパパのためにダイエットの向き合い方と貴方にあった方法をコーチしています。
調剤薬局に勤務する現役薬剤師。
座右の銘は
『人生を楽しもう!』
自身のダイエット成功体験から、仕事家事育児に頑張っているパパさんにもっと自信を持って、豊かな人生になって欲しいと願いコーチとして起業しました。
『痩せると本気で人生変わりますよ!』